sports+とは、頭だけで学ぶのではく、実際にスポーツに精通しているプロから指導を受け体験し、体感して頂ける企画です。

ボクシング例会

４月６日(木)午後７時～　於養気塾　参加者３０名

	講師紹介 講師は南出氏と後輩２名の３名
	入念に準備体操
	まずは基本のジャブのレッスンです
	ミット打ち
	最後は講師によるスパーリング

この他にもフットワークの練習で二人組みでの足踏み、講師へジャブ打ちなどを実施しました。